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山東僑牌團體無限公司

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心思征詢師走進企業為職工“減壓”

來歷:本站采編 閱讀次數: 日期:2018-09-08 13:41:57

    “當你認識到壓力、認識到壞情感到來時,不要壓制和否定,而應過度地宣泄。”97日下戰書,山東僑牌團體無限公司約請淄博“愛工惠”心思自愿者-國度二級心思征詢師耿振云教員走進企業,為本公司干部職工舉行了一場題為“輕松握在你手中——企業職工的解壓戰略”的心思教導講座。

    講座中,心思征詢師從企業職工的平常任務近況切入,以詼諧的口氣、活潑抽象的個案及風趣的互動游戲,講授了企業職工平常任務糊口中悄悄發生的一些壓力源、壓力對安康的影響及若何節制情感、若何開釋心思壓力等常識和技能,贊助他們進步在各類壓力、堅苦和磨練眼前自我調適的才能。聽完講座后,在場職工紛紜表現受害匪淺,此后在平常任務、糊口中會加倍重視心思安康,為任務、糊口營建出輕松、奮進的空氣,歡愉任務,幸運糊口。

    下一步,僑牌團體將持續按照企業需要,不按期構造心思教導講座,不時晉升企業干部、企業職工等的心思安康水安然平靜自我調適才能。




 關頭詞:心思征詢師 企業職工 減壓





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